تردمیل زیر میز راهی آسان برای انجام این مراحل در حین کار است. در حالی که پیاده روی دارای فواید سالمی از کاهش استرس تا کاهش وزن بود.
اگر به فکر خرید یکی از آن ها بودید بهترین تردمیل های زیر میز برای کمک به شما در حرکت بیشتر در سال 2023، این یک راه عالی برای رسیدن به اهداف تناسب اندام یا کاهش وزن است: در نهایت، برای بهبود کیفیت زندگی خود نیازی به انجام ورزش های شدید ندارید. شما به سادگی باید بیشتر حرکت کنید و چه در حال تماس باشید و چه در خانه و تماشای نتفلیکس، قرار گرفتن روی یک پد پیاده روی یا تردمیل تاشو راهی آسان برای افزایش تعداد قدم هایتان در خانه است. معاملات جمعه سیاه فقط راهی برای شماست تا در سرمایه اولیه برای سلامتی خود صرفه جویی کنید.
البته، همه تردمیل ها متفاوت هستند، اما اکثر آنها باریک هستند و می توان آنها را زیر یک میز ایستاده قرار داد و به شما امکان می دهد حتی بدون ترک میز خود راه بروید. برخی از مدل های زیر در واقع تردمیل های تاشو هستند که گزینه تمرین دویدن و پیاده روی را ارائه می دهند.
در اینجا ما به بهترین معاملات جمعه سیاه برای تردمیل های زیر میز در بریتانیا نگاه کرده ایم. در انگلستان نیست؟ می توانید برای لیستی از بهترین معاملات تردمیل پیاده روی در منطقه خود به پایین بروید.
بهترین معاملات تردمیل زیر میز جمعه سیاه در بریتانیا
مزایای تردمیل زیر میز
دلیلی وجود دارد که پزشکان و متخصصان سلامت در مورد تعداد گام‌های روزانه شما و تلاش برای رسیدن به 10000 قدم صحبت می‌کنند: این کار شما را خوش فرم نگه می‌دارد، اضطراب را دفع می‌کند و به کاهش علائم استرس کمک می‌کند.
نشستن پشت میز در تمام طول روز می تواند برای سلامت جسمی ما مضر باشد – باعث ایجاد وضعیت بد، کمردرد و حتی کاهش سرعت متابولیسم می شود. بنابراین، حتی تنها 30 دقیقه پیاده روی سریع، در حالی که آن را در یکی از بهترین ردیاب های تناسب اندام (که می توانید در معاملات فیت بیت در جمعه سیاه پیدا کنید) ردیابی می کنید، نه تنها می تواند تحرک مفاصل را بهبود بخشد، بلکه ایمنی شما را نیز تقویت می کند – به این معنی که شما خواهید بود. کمتر احتمال دارد یک اشکال را پیدا کند.
استرس ممکن است جزئی از زندگی به نظر برسد، اما استرس بیش از حد بر بدن ما می‌تواند باعث مشکلات سلامتی زیادی شود، از جمله افزایش فشار خون و احتمال بیماری‌های مرتبط با قلب. با این حال، یک مطالعه توسط دانشگاه می سی سی پی () به این نتیجه رسیدند که تنها 10 دقیقه پیاده روی در روز می تواند به کاهش فشارهای ذهنی – مانند استرس – کمک کند.
مطالعه دیگری حتی نشان داد که تنها 15 دقیقه پیاده روی در روز می تواند هوس ها را کاهش دهد ()برای غذاهای شیرین مانند شکلات
معاملات بیشتر جمعه سیاه بریتانیا
- آمازون: تا 60% تخفیف تلویزیون، لپ تاپ و موارد دیگر ()
- آدیداس: تا 50% تخفیف برای لباس و لباس ()
- AO: معاملات لوازم خانگی، تلویزیون، لپ تاپ و موارد دیگر ()
- آرگوس: تلویزیون، هدفون و ابزار ارزان قیمت ()
- چکمه: عطر و لوازم آرایش نیم بها ()
- جعبه: تا 1000 پوند تخفیف تلویزیون، لپ تاپ و رایانه شخصی ()
- کاری: 40% تخفیف تلویزیون، لپ تاپ و جاروبرقی ()
- دل: تا 45 درصد تخفیف برای لپ تاپ و دسکتاپ ()
- دایسون: 100 پوند در Dyson Cyclone V10 صرفه جویی کنید ()
- EE: یک سیم کارت داده 200 گیگابایتی با 23 پوند در ماه دریافت کنید ()
- بازی: بازی های پلی استیشن و ایکس باکس از 4.99 پوند ()
- جان لوئیس: تا 400 پوند تخفیف تلویزیون و لوازم خانگی ()
- نینجا: تا 90 پوند در سرخ کن ها و ماهیتابه های هوا صرفه جویی کنید ()
- ریباک: تا 50% تخفیف پوشاک و کفش ورزشی ()
- سامسونگ: تا 250 پوند تخفیف برای تلفن ها و تبلت ها ()
- کوسه: تا 220 پوند تخفیف جارو شارژی ()
- خیلی: پیشنهادات در تلویزیون، لگو و مد ()
- باکره: معاملات پهنای باند از 25 پوند در ماه ()
- Wayfair: معاملات مبلمان، روشنایی و تشک ()
آخرین دیدگاه‌ها