نحوه بررسی ساعت صفحه نمایش در آیفون

زمان مطالعه: 4 دقیقه

در اینجا ساده ترین راه برای بررسی Screen Time در شما وجود دارد.

آیفون مملو از ویژگی‌های مختلف است، از قابلیت جدید ویرایش iMessage پس از ارسال، به لطف آخرین به‌روزرسانی iOS 16، تا ویژگی‌های قدیمی‌تر که سال‌ها در دسترس بوده‌اند.

یکی از ویژگی‌های مفید Screen Time است که به کاربر نشان می‌دهد هر روز چه مدت از آیفون خود استفاده می‌کند، با تفکیک برنامه‌هایی که بیشتر استفاده می‌کنید و مدت زمانی که از آن‌ها استفاده می‌کنید. Screen Time همچنین به کاربران این امکان را می دهد که محدودیت هایی برای برنامه ها تعیین کنند، که اگر به دنبال صرف زمان بیشتری دور از دستگاه خود هستید، می تواند مفید باشد.

اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید زمان صفحه نمایش خود را در آیفون خود بررسی کنید، و همچنین چگونه این ویژگی را روشن کنید، به خواندن ادامه دهید، زیرا ما تنها در چند مرحله ساده به شما نشان می‌دهیم که چگونه این ویژگی را روشن کنید.

آنچه شما نیاز دارید:

نسخه کوتاه

  • تنظیمات را باز کنید
  • بر روی Screen Time کلیک کنید
  • روی Turn On Screen Time ضربه بزنید
  • روی Turn On Screen Time کلیک کنید
  • This is My را فشار دهید
  • روی مشاهده تمام فعالیت کلیک کنید
  • به فعالیت خود نگاه کنید
  1. گام
    1

    تنظیمات را باز کنید

    قفل آیفون خود را باز کنید و روی تنظیمات کلیک کنید.تنظیمات در iOS 16

  2. گام
    2

    بر روی Screen Time کلیک کنید

    در تنظیمات به پایین اسکرول کنید و روی دکمه Screen Time کلیک کنیددکمه Screen Time در آیفون

  3. گام
    3

    روی Turn On Screen Time ضربه بزنید

    اگر قبلاً Screen Time را تنظیم نکرده‌اید، می‌توانید آن را تنها در چند مرحله انجام دهید. برای شروع روی Turn On Screen Time کلیک کنید. اگر قبلاً این ویژگی را روشن کرده اید، می توانید به مرحله 6 بروید. Screen Time را در آیفون روشن کنید

  4. گام
    4

    روی Turn On Screen Time کلیک کنید

    روی دکمه Turn On Screen Time که برای تایید انتخاب شما ظاهر می شود کلیک کنید. دکمه Screen Time را روشن کنید

  5. گام
    5

    This is My iPhone را فشار دهید

    اگر این آیفون شماست، روی دکمه This is My iPhone کلیک کنید. اگر این آیفون شما و دستگاه فرزندتان نیست، می‌خواهید روی دکمه زیر کلیک کنید. این دکمه آیفون من است

  6. گام
    6

    روی مشاهده تمام فعالیت کلیک کنید

    پس از ورود به صفحه نمایش، نمودار بزرگی به شما نمایش داده می شود که زمان صفحه نمایش شما را نشان می دهد. از آنجایی که ما فقط این ویژگی را روشن کردیم، هنوز هیچ داده ای نداریم. اگر قبلاً Screen Time را فعال کرده‌اید، اطلاعات بیشتری در مورد مدت زمانی که در آیفون خود صرف کرده‌اید خواهید دید. برای مشاهده اطلاعات دقیق تر، روی دکمه See All Activity کلیک کنید.مشاهده تمام فعالیت های زمان

  7. گام
    7

    به فعالیت خود نگاه کنید

    از این صفحه می توانید فعالیت خود را در هفته گذشته و روز گذشته بررسی کنید. می‌توانید ببینید از کدام برنامه‌ها بیشتر و برای چه مدت استفاده می‌کنید، و همینطور چند بار که امروز آیفون خود را برداشته‌اید. هرچه مدت بیشتری از دستگاه خود با روشن بودن این ویژگی استفاده کنید، دقت آن بیشتر خواهد بود. تمام فعالیت های Screen Time در آیفون

شاید این مقاله را هم دوست داشته باشید :  فرزندپروری مدرن - سوالات اصلی شما پاسخ داده شده است (قسمت 2)

عیب یابی

آیا می توانم زمان صفحه نمایش خود را در آیفونی که iOS 15 دارد بررسی کنم؟

بله، می‌توانید زمان صفحه نمایش دستگاه خود را در هر آیفونی که iOS 11 یا بالاتر دارد بررسی کنید.

امتیاز بدهید

لینک کوتاه مقاله : https://5ia.ir/PZY
کوتاه کننده لینک
کد QR :
اشتراک گذاری
سروناز مقدم پور

سروناز مقدم پور

سروناز مقدم پور هستم کارشناس مهندسی کامپیوتر و مدیر وبسایت نود و هشت زوم. چندین سال است که در حوزه وب فعالیت می کنم و تخصص های اصلیم طراحی سایت و سئو است بعد از یادگیری علاقه زیادی به آموزش دادن دارم

شاید این مطالب را هم دوست داشته باشید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *