۷ اپلیکیشنی که باعث می‌شود اپل واچ شما چیزی فراتر از ردیابی تناسب اندام انجام دهد

یک ساعت هوشمند زمانی واقعا هوشمند می شود که فراتر از تناسب اندام استفاده شود. البته، ردیابی قدم های خود و ثبت داده های تمرینی خود در اپل واچ مهم است. با این حال، استفاده از آن صرفا برای تناسب اندام یک دیدگاه نزدیک بینی است. اگر از ما بپرسید، اپل واچ شما دارای پتانسیل ناشناخته ای است، چه در ایجاد عادت های جدید (و خوب) باشد و چه اطمینان از اینکه آب کافی داشته اید. در این مقاله، ما شما را با چند اپلیکیشن منحصربه‌فرد آشنا می‌کنیم که به شما در استفاده از ساعت اپل فراتر از تناسب اندام کمک می‌کنند.

1. شگفت انگیز – ردیاب عادت روزانه

آیا می خواهید هر روز صبح برای دویدن بروید؟ یا می خواهید عادت مدیتیشن روزانه را در خود ایجاد کنید؟ Fabulous Daily Habit Tracker فقط برنامه ای برای شماست. اول از همه، من رابط برنامه را دوست داشتم – این رابط کاربری بصری و کاربرپسند با دستورالعمل های ارتباطی است. شما می توانید عادات مختلفی را وارد کنید، از اهداف آبی گرفته تا اهداف ورزشی گرفته تا مرتب کردن، آماده شدن و غیره.

با این حال، یک شکار جزئی وجود دارد. شما نمی توانید به طور مستقیم عادت هایی را از ساعت خود اضافه کنید. با این حال، برنامه Watch با ضربه زدن روی Add Habit صفحه عادت‌افزایی را در آیفون باز می‌کند. می توانید نسخه پریمیوم برنامه را با قیمت 1.99 دلار خریداری کنید. اگر برنامه ساعت مفیدتری می‌خواهید، می‌توانید Productive یا Streaks را بررسی کنید. اگرچه اینها 5.99 دلار هستند.

2. تیک تیک

در حالی که یک ردیاب عادت خوب به شما اطمینان می دهد که یک روال تثبیت شده را تنظیم می کنید، برنامه ای مانند TickTick به شما کمک می کند تا کارهای روزانه را دنبال کنید. می توانید با استفاده از Apple Watch و iPhone خود وظایفی را تنظیم کنید.

با این حال، یکی از مشکلات این است که اگر می‌خواهید زمان‌بندی، سطوح اولویت و غیره خاصی را برای کارهایی که فقط از طریق برنامه آیفون انجام می‌شوند، تنظیم کنید. نگران نباشید، برنامه به لطف اعلان‌های یکپارچه‌اش به شما اجازه نمی‌دهد هیچ کاری را فراموش کنید.

چیزی که من بیشتر از همه در مورد برنامه دوست دارم این است که می توانید سطوح اولویت را برای وظایف تعیین کنید. به این ترتیب، حتی اگر از برنامه عقب مانده باشم، سطوح اولویت به طبقه بندی کارهای معلق بدون دردسر زیاد کمک می کند. بهترین بخش در مورد چنین برنامه هایی؟ خوب، این کار از لیست خارج می شود. فوو حتی من را در مورد اینکه چقدر رضایت بخش است شروع نکنید!

3. Nano For Reddit

راستش را بخواهید، من از انجمن بزرگ شده ام. اما، Reddit؟ – من وسواس دارم. از پیشنهادات رستوران گرفته تا شایعات افراد مشهور، Reddit بیشتر شبیه یک اعتیاد شده است. آن زمان بود که نانو را برای Reddit کشف کردم. این برنامه همه چیز را روی مچ دست شما نشان می دهد.

توانایی خواندن اخبار جامعه و مشاهده کلیپ ها و تصاویر در مچ دست من باعث می شود این برنامه ارزش آن را داشته باشد. رابط کاربری برنامه تمیز و کاربر پسند است. ناوبری روان است. و حدس بزنید چه؟ هیچ تبلیغی در برنامه وجود ندارد. بله بله، حتی نسخه رایگان!

4. Flo Period and Pregnancy Tracker

نامشخص بودن در مورد تاریخ پریود من یک امر ماهانه است. بنابراین، یک روز خوب، فکر کردم، چرا فقط شروع به ردیابی آن نکنیم؟ آن موقع بود که یکی از دوستان به من در مورد ردیاب پریود و بارداری فلو گفت. در حالی که اپل برنامه ردیابی قاعدگی خود را دارد، من رابط کاربری Flo را ترجیح دادم. درست از تاریخ قاعدگی خود تا جریان، می توانید جزئیات مربوط به قاعدگی خود را اضافه کنید.

با این کار، می توانم به خوبی از اینکه چه زمانی می توانم منتظر پریود بعدی ام باشم، مطلع شوم. به این ترتیب، ماه من از نظر پیاده روی، تمرین، و غیره بهتر برنامه ریزی می شود. این برنامه برای مادران آینده نیز بسیار عالی است! Flo به ردیابی تخمک گذاری کمک می کند. شما را در مورد احتمال بارداری آشنا می کند. اوه، و من تقریباً فراموش کردم – حتی می توانید شریک زندگی خود را اضافه کنید تا آنها به خوبی از چرخه های شما آگاه باشند.

5. حلقه بی نهایت – پازل آرامش بخش

وقتی در مترو هستم، حوصله ام سر می رود. برای اینکه خودم را از محتوای کوتاه مانند Reels دور نگه دارم، Infinity Loop را بازی می کنم. نه، این بازی معمولی شما از نوع Snake Xenzia نیست. در این پازل، باید از منطق خود برای ایجاد الگوهای حلقه استفاده کنید.

بهترین قسمت؟ می توانستم بهبودی در سطح تمرکزم ببینم. این یک بازی ساده است. بدون تبلیغات یا مزاحمت های دیگر. شما همچنان به بازی کردن ادامه می دهید. خسته نباشید زیرا هر سطح یک چالش جدید است. در مجموع، Infinity Loop به من کمک می‌کند تا قبل از عجله کردن دوباره، آرام شوم.

6. ردیاب آب واترلاما

زندگی ما آنقدر سریع شده است که اغلب فراموش می کنیم آب بنوشیم. وارد Waterllama شوید، اپلیکیشنی که به شما کمک می‌کند عادت به نوشیدن آب در فواصل زمانی منظم داشته باشید. چیزی که من در مورد برنامه دوست داشتم رابط کاربری زیبای آن است. به غیر از یک رابط بصری، برنامه دارای قابلیت های فراوان است.

یک لاما شایان ستایش وجود دارد که اطمینان می دهد آب می خورید. هر بار که مصرف آب را ثبت می کنید، برنامه ساعت به شما امکان می دهد حتی حجم آب مصرفی را اضافه کنید. به‌علاوه، یک انگشت به پایین بکشید و می‌دانید آخرین بار چه ساعتی آب خورده‌اید.

7. رواقی – مجله و سلامت روان

سلامت روان برتر است. هر ساعتی که می گذرد، افکار مختلفی در ذهنمان می چرخد. بنابراین، برای ردیابی افکارم، دوست دارم آنها را یادداشت کنم. بنابراین، اگر شما نیز مانند من، گزینه‌ای راحت‌تر از کاغذ و تلفن می‌خواهید، باید اپلیکیشن Stoic را دریافت کنید. در این برنامه، من فقط افکارم را یادداشت نمی کنم. من فضایی برای ثبت حالات، احساسات و غیره دارم.

یک ویژگی منحصر به فرد مدیتیشن است. بازه زمانی خود را تنظیم کنید و شروع کنید. ساده است! در حالی که اپل واچ دارای عملکرد تنفس پیش فرض است، من Stoic را بهتر می پسندم زیرا حالت های تنفس متفاوتی دارد برای زمانی که می خواهید بخوابید، استراحت کنید و غیره. برای نتیجه گیری، برای رفاه ذهنی دانلود کنید.

پاداش: دوگو

آیا می دانستید که می توانید توله سگ خود را با راحتی اپل واچ خود تربیت کنید؟ بگذارید شما را با دوگو آشنا کنم. ترفندهایی مانند کف زدن و دست زدن و پشت زدن را به سگ خود آموزش دهید. آموزش با اطلاعات تصویری گام به گام برای شما آسان شده است. البته، روند تدریس به این راحتی نیست. گفته شد، اگر برنامه را دوست دارید، می توانید با استفاده از آزمایش رایگان 7 روزه Dogo شروع کنید. شما باید یک بار مشترک شوید که همان پایان می یابد.

بنابراین، کدام یک از برنامه‌های ذکر شده در بالا را دانلود می‌کنید تا اپل واچ خود را بیشتر از ردیابی تناسب اندام انجام دهید؟