5 بهترین ساعت هوشمند با مانیتورینگ فشار خون

ساعت های هوشمند روز به روز هوشمندتر می شوند. شما می توانید چندین جنبه از سلامت خود را مستقیماً از مچ دست نظارت کنید. در واقع، برخی از ساعت‌های هوشمند مدرن حتی می‌توانند نوار قلب بگیرند یا موارد حیاتی مانند فشار خون را بررسی کنند. اگر بیماری قلبی دارید این یک موهبت مطلق است. بنابراین، اگر شما یا والدینتان مبتلا به فشار خون هستید، ما تعدادی از بهترین ساعت‌های هوشمند با اندازه‌گیری فشار خون را فهرست کرده‌ایم.

از ردیاب‌های تناسب اندام ارزان قیمت گرفته تا ساعت‌های هوشمند مورد تأیید FDA از برندهای معروف، طیف گسترده‌ای از محصولاتی را که می‌توانید خریداری کنید، در نظر گرفته‌ایم. بنابراین، بسته به نیاز و بودجه خود، بهترین ساعت فشار خون را برای خود انتخاب کنید.

اما قبل از آن، در اینجا چند مقاله دیگر وجود دارد که ممکن است برای شما جالب باشد –

در اینجا تمام ساعت‌های هوشمندی که فشار خون را کنترل می‌کنند، آورده شده است.

سلب مسئولیت: در حالی که ساعت های هوشمند مفید هستند، اما تجهیزات پزشکی نیستند. از این رو، نمی توانید برای خواندن دقیق به آنها اعتماد کنید. ممکن است در خوانش های بدست آمده از ساعت های هوشمند زیر و فشارسنج های حرفه ای مغایرت وجود داشته باشد. اگر احساس ناراحتی می کنید، همیشه بهتر است برای تشخیص دقیق با پزشک مشورت کنید.

همچنین لازم به ذکر است که عمر باتری ذکر شده برای تمامی ساعت های هوشمند تنها یک عدد تقریبی است. اگر به طور مکرر فشار خون را اندازه گیری می کنید، عمر باتری بیشتر کاهش می یابد.

1. بهترین مانیتور BP با بودجه: ساعت هوشمند Kalinco

• سازگاری: اندروید و iOS
• عمر باتری: 30 روز
• مقاومت آب: IP67

اگر نمی خواهید پول زیادی خرج کنید، ساعت هوشمند Kalinco مکان خوبی برای شروع است. تمام ویژگی های اولیه ردیابی تناسب اندام به همراه توانایی اندازه گیری فشار خون را دارد. با وجود مقرون به صرفه بودن، این ساعت هوشمند طراحی جذابی ارائه می دهد.

صفحه نمایش 1.4 اینچی در ساعت هوشمند کالینکو بزرگتر از آن چیزی است که از یک ساعت هوشمند با این قیمت انتظار دارید. این بسیار بهتر از یک ردیاب تناسب اندام با صفحه نمایش کوچک به نظر می رسد. با این حال، این فقط به ظاهر نیست. ساعت هوشمند Kalinco دارای مانیتور ضربان قلب است و حتی می تواند سطح SpO2 شما را اندازه گیری کند – ویژگی هایی که با توجه به قیمت قابل توجه هستند.

در مورد پایش فشار خون – بررسی ها نشان می دهد که خوانش ها به طور کلی دقیق هستند. با این حال، برخی از کاربران گزارش داده اند که فشار خون اندازه گیری شده توسط ساعت در برخی مواقع کمی کمتر از میزان واقعی آن بوده است. چندین بررسی همچنین به مکانیزم شارژ بی‌نظیر اشاره می‌کنند.

اگر قصد دارید فقط گاهی اوقات فشار خون خود را به عنوان یک اقدام ایمنی اندازه گیری کنید، ساعت هوشمند Kalinco را در نظر بگیرید. با این حال، برای نتایج دقیق توصیه نمی شود.

2. بهترین ردیاب تناسب اندام با مانیتور BP: Bestinn Fitness Band

• سازگاری: اندروید و iOS
• عمر باتری: 5 روز
• مقاومت آب: IP67

بر خلاف ساعت هوشمند Kalinco، Bestinn یک ردیاب تناسب اندام است. بنابراین، صفحه نمایش روی برد بسیار کوچکتر است که به این معنی است که طراحی متفاوتی دارد. اگر به دنبال لوازم جانبی مینیمالیستی روی مچ دست خود هستید، ردیاب تناسب اندام Bestinn مناسب است.

ردیاب تناسب اندام Bestinn علیرغم داشتن فاکتور فرم کوچکتر، ویژگی ها را به خطر نمی اندازد. تمام پارامترهای اساسی مانند تعداد گام و ردیابی خواب وجود دارد. در واقع، این برند در مقایسه با ساعت هوشمند کالینکو، یک ویژگی اضافی را نیز در نظر گرفته است. یک سنسور دما روی آن وجود دارد که دمای بدن شما را هر 10 دقیقه کنترل می کند. این یک لمس خوب است.

با توجه به این موضوع، ساعت هوشمند Bestinn می تواند شما را از سطوح غیر طبیعی BP مطلع کند. کاربران در بخش بررسی ادعا می کنند که خوانش فشار خون از این ردیاب را با خوانش های ساعت های هوشمند گران قیمت تر مقایسه کرده اند و به نظر می رسد مشابه باشند.

به طور عجیبی، مشکلات شارژی که کاربران در مورد ساعت هوشمند Kalinco از آن شکایت کردند، در اینجا نیز وجود دارد. به نظر می رسد آنها از همان کارخانه بیرون آمده اند.

3. بهترین برای کارکردهای اضافی: Samsung Galaxy Watch 5

• سازگاری: اندروید
• عمر باتری: 36 ساعت
• مقاومت آب: IP68

تمام ساعت‌های هوشمند دیگر در این لیست – به جز Samsung Galaxy Watch 5 – از یک سیستم عامل اصلی استفاده می‌کنند. اگر می‌خواهید برنامه‌های شخص ثالث را اجرا کنید، تماس بگیرید و به اعلان‌ها پاسخ دهید، نرم‌افزار Wear OS در گلکسی واچ 5 به صورت کلاچ ارائه می‌شود.

USP Samsung Galaxy Watch 5 نرم افزار آن است. فروشگاه Google Play داخلی به شما امکان می دهد هزاران برنامه را دانلود کنید که عملکرد ساعت را بیشتر افزایش می دهد. در مورد عملکرد، گلکسی واچ 5 دارای مجموعه ای سالم از ویژگی های ردیابی تناسب اندام است.

برای شروع، شما می توانید ترکیب بدن خود را همراه با گرفتن نوار قلب اندازه گیری کنید. البته نظارت بر فشار خون نیز پشتیبانی می شود. توجه به این نکته مهم است که عملکرد نظارت بر BP به طور رسمی به چند منطقه محدود شده است. بنابراین، اگر در ایالات متحده یا هر یک از کشورهای پشتیبانی نشده هستید، باید از یک راه حل برای فعال کردن نظارت بر فشار خون در Samsung Galaxy Watch استفاده کنید.

دقت گلکسی واچ 5 در کنار سایر ابزارهای پوشیدنی بسیار بالاست. نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که از آنجایی که این ساعت هوشمند Wear OS است، باید هر روز آن را شارژ کنید.

4. بهترین برای ذخیره خواندن BP: YHE BP Doctor Pro

• سازگاری: اندروید و iOS
• عمر باتری: 3 روز
• مقاومت آب: صفر

YHE BP Doctor Pro در مقایسه با سایر ساعت‌های هوشمند متمایز است. درست مانند یک فشارسنج سنتی، ساعت مانند یک کاف عمل می کند و دور مچ شما باد می کند. این تضمین می کند که خواندن دقیقی داشته باشید.

شاید این مقاله را هم دوست داشته باشید :  نحوه استفاده از اپلیکیشن مجله در آیفون

از آنجایی که این یک ساعت هوشمند اختصاصی با نظارت بر فشار خون و ضربان قلب است، ویژگی های خاصی وجود دارد که بیماران مبتلا به بیماری قلبی از آنها قدردانی می کنند. به عنوان مثال، می توانید فشار خون خود را به مدت یک سال ذخیره کنید. به این ترتیب، دسترسی سریع به داده های سالانه درست در نوک انگشتان خود دارید.

سپس، توانایی تنظیم یادآورهای مکرر برای اندازه گیری فشار خون در طول روز وجود دارد. بررسی ها نشان می دهد که ساعت هوشمند YHE مقادیر دقیق دیاستولیک را گزارش می کند. با این حال، قرائت سیستولیک در برخی مواقع بیشتر از مقدار واقعی است.

اگر از آپنه خواب رنج می برید، پزشک YHE BP نیز در این مورد به شما هشدار می دهد. این یک افزودنی خوب برای افراد آشفته است.

5. بهترین دقت: Omron HeartGuide

• سازگاری: اندروید و iOS
• عمر باتری: 2 روز
• مقاومت آب: صفر

باید از این واقعیت آگاه باشید که Omron یک برند تولید کننده تجهیزات پزشکی است. بنابراین، یک ساعت هوشمند از این برند اطمینان بخش است، زیرا در حالت ایده آل باید دقیق ترین خوانش ها را به شما ارائه دهد. در حالی که این درست است، ساعت به هیچ وجه کامل نیست. این تنها ساعت موجود در این لیست است که مورد تایید FDA است، هرچند که یک امتیاز مثبت است.

چندین بررسی با این واقعیت که خوانش های به دست آمده از Omron HeartGuide قابل اعتماد هستند طنین انداز است. با این حال، ساعت هوشمند بسیار ضخیم و حجیم است که باعث می‌شود پوشیدن آن به‌صورت روزمره ناخوشایند باشد. اگر انتظار دارید این ساعت هوشمندی باشد که بتوانید در طول روز از آن استفاده کنید، ممکن است نتوانید این کار را انجام دهید.

طبق گزارش ها، باندها نیز ضعیف هستند، بنابراین با ساییدگی و پارگی مداوم، ممکن است در عرض چند ماه با بند شکسته مواجه شوید. و وقتی این کار را انجام می دهید، ظاهراً یافتن جایگزینی دشوار است. اگر بتوانید با این اشکالات کنار بیایید، دقت و ویژگی های سلامت ممکن است ارزش قیمت درخواستی را داشته باشد. پس از همه، این یکی از دقیق ترین فشار خون است.

سوالات متداول برای ساعت های هوشمند با مانیتورینگ فشار خون

مراقب قلب خود باشید

همانطور که می گویند همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. تشخیص زودهنگام فشار خون بالا می تواند شما را از عوارض بعدی نجات دهد. و اگر در حال حاضر مبتلا به فشار خون بالا هستید، ردیابی BP حیاتی است. ساعت‌های هوشمند با اندازه‌گیری فشار خون بهترین راه برای بررسی BP شما در حال حرکت هستند. شما مجبور نیستید ماشین های حجیم را در اطراف خود حمل کنید. با زدن یک دکمه، خواندن را مستقیماً روی مچ دست خود دریافت می کنید.