7 روش برتر برای رفع مشکل ضبط نشدن ساعت سامسونگ گلکسی

سری گلکسی واچ سامسونگ دارای ویژگی‌های مفیدی برای ردیابی سلامتی است. یکی از این افزونه‌ها ردیابی خواب است که تفکیک دقیق خواب در مراحل مختلف، سطح اکسیژن خون در هنگام خواب، تشخیص خروپف و نمره کلی خواب را نشان می‌دهد. در حالی که این ویژگی ها روی کاغذ خوب به نظر می رسند، اگر در زندگی واقعی کار نکنند بی معنی هستند. در اینجا بهترین راه‌ها برای عیب‌یابی گلکسی واچ ردیابی خواب نیست.

ردیابی خواب و گام دو مورد از USP های سری Samsung Galaxy Watch هستند. چندین عامل می تواند بر عملکرد ردیابی خواب گلکسی واچ شما تأثیر بگذارد. قبل از اینکه به ترفندهای پیشرفته نگاهی بیندازیم، مطمئن شوید که اصول اولیه را مرور کرده و چندین شب دوباره امتحان کنید.

مواردی که باید برای ردیابی دقیق خواب در نظر بگیرید

• ساعت گلکسی شما برای ثبت دقیق خواب شما به حسگرهای موجود در پشت متکی است (در ادامه در مورد آن بیشتر توضیح خواهیم داد). گرد و غبار و زباله های روی چنین حسگرهایی می تواند بر ردیابی خواب تأثیر بگذارد. باید پشت ساعت خود را با دقت تمیز کنید و دوباره امتحان کنید. می توانید یک پارچه میکروفیبر را انتخاب کنید و پشت ساعت خود را پاک کنید. اگر چیزی در اطراف سنسور ساعت شما گیر کرده است، برای جدا کردن آن از الکل استفاده کنید.
• هنگامی که گلکسی واچ خود را تمیز کردید، مطمئن شوید که آن را در طول شب به درستی بپوشید. سنسور ساعت شما باید مستقیماً با پوست تماس داشته باشد. همچنین می توانید بند های پارچه ای را امتحان کنید تا از هر گونه شکاف بین سنسورها و پوست جلوگیری کنید.
• اگر خالکوبی یا موهای بلند روی بازوهایتان داشته باشید، ساعت‌های خواب سامسونگ گلکسی واچ ممکن است دقیقاً ساعت‌های خواب را ردیابی نکند.

پس از بررسی اصول اولیه، سعی کنید خواب خود را برای چندین شب پیگیری کنید. اگر گلکسی واچ شما هنوز خواب را ضبط نمی کند، به خواندن ادامه دهید.

ساعت گلکسی شما چگونه خواب را ردیابی می کند

Samsung Galaxy Watch شما از حسگرهایی مانند شتاب‌سنج، ضربان قلب و SpO2 برای ردیابی خواب شما استفاده می‌کند. این پوشیدنی اطلاعات را به Samsung Health منتقل می کند و برنامه داخلی از یک الگوریتم پیشرفته برای ثبت مراحل خواب شما استفاده می کند. برخی از جدیدترین مدل های گلکسی واچ نیز می توانند خروپف در خواب را تشخیص دهند.

1. مجوزهای برنامه را برای داده های حسگر بررسی کنید

Samsung Health برای ردیابی دقیق خواب شما نیاز به دسترسی به حسگرهای دستگاه دارد. شما باید مجوز مربوطه را با استفاده از مراحل زیر فعال کنید.

مرحله 1: تنظیمات را باز کنید و به Privacy بروید.

گام 2: روی Permission manager ضربه بزنید.

مرحله 3: Sensors را انتخاب کنید.

مرحله 4: Samsung Health را از لیست پیدا کنید.

مرحله 5: روی دکمه رادیویی کنار همه وقت ضربه بزنید.

2. تنظیمات سلامت سامسونگ را بررسی کنید

باید نظارت بر اکسیژن خون و تشخیص خروپف را از تنظیمات Samsung Health فعال کنید. به این ترتیب، پوشیدنی شما می‌تواند مراحل مختلف چرخه خواب شما را با اندازه‌گیری جریان سلول‌های حاوی اکسیژن در بدن شما تشخیص دهد (در طول خواب یا زمانی که بدن شما در حالت آرامش قرار دارد، سرعت آنها کاهش می‌یابد).

مرحله 1: Samsung Health را اجرا کنید و به تنظیمات بروید.

گام 2: Sleep را انتخاب کنید.

مرحله 3: اکسیژن خون در حین خواب را فعال کنید و روی همیشه در زیر تشخیص خروپف ضربه بزنید.

3. اجازه داده را در Samsung Health فعال کنید

باید مجوز داده را در Samsung Health فعال کنید تا برنامه بتواند داده ها را با دستگاه های متصل به اشتراک بگذارد.

مرحله 1: Samsung Health را اجرا کنید و به تنظیمات بروید.

گام 2: روی اشتراک‌گذاری داده‌ها با دستگاه‌ها و سرویس‌ها ضربه بزنید.

مرحله 3: ضامن Allow all را فعال کنید.

مرحله 4: در تمام مجوزها پیمایش کنید و کلید Sleep را فعال کنید. روی Done ضربه بزنید.

4. Samsung Health Cache را پاک کنید

Samsung Health حافظه پنهان را در پس‌زمینه جمع‌آوری می‌کند تا عملکرد برنامه را روی مچ دست شما بهبود بخشد. این برنامه ممکن است در هنگام جمع آوری حافظه پنهان فاسد با مشکل ردیابی خواب مواجه شود. در اینجا نحوه پاک کردن حافظه پنهان Samsung Health و امتحان مجدد آورده شده است.

مرحله 1: تنظیمات ساعت سامسونگ را اجرا کنید و به برنامه ها بروید.

گام 2: Samsung Health را انتخاب کنید.

مرحله 3: روی Clear Cache ضربه بزنید.

5. Samsung Health را به روز کنید

یک برنامه قدیمی Samsung Health در تلفن یا ساعت گلکسی شما می‌تواند مشکلاتی در ردیابی خواب ایجاد کند. می‌توانید Samsung Health را از طریق Play Store یا Galaxy Store در گوشی اندروید خود به‌روزرسانی کنید. کاربران گلکسی واچ باید مراحل زیر را دنبال کنند.

مرحله 1: فروشگاه Play را در ساعت سامسونگ خود باز کنید. به قسمت My Apps بروید.

گام 2: یک گزینه به روز رسانی در کنار Samsung Health پیدا کنید و آن را نصب کنید یا روی گزینه update all کلیک کنید.

اگر مدل گلکسی واچ قدیمی‌تری دارید که از WearOS استفاده نمی‌کند، آخرین به‌روزرسانی برنامه Health را از فروشگاه گلکسی دانلود کنید.

6. سیستم عامل نرم افزار را به روز کنید

سامسونگ گلکسی واچ خواب را ردیابی نمی‌کند می‌تواند به دلیل سیستم‌افزار باگ باشد. این شرکت با به روز رسانی های مکرر به سرعت چنین مشکلاتی را حل می کند. در اینجا نحوه نصب آن آمده است.

مرحله 1: تنظیمات Samsung Galaxy Watch را باز کنید و Software Update را انتخاب کنید.

گام 2: آخرین آپدیت را دانلود و نصب کنید.

7. ساعت سامسونگ را ریست کنید

آیا هنوز با مشکل ردیابی خواب در Samsung Galaxy Watch مواجه هستید؟ اگر چنین است، ممکن است مجبور شوید دستگاه پوشیدنی خود را بازنشانی کنید.

مرحله 1: تنظیمات ساعت سامسونگ را اجرا کنید و به قسمت عمومی بروید.

گام 2: Reset را انتخاب کنید و دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید.

درباره الگوهای خواب خود بیاموزید

مراحل بالا را دنبال کنید و در کمترین زمان ردیابی خواب باگ را در پوشیدنی Galaxy خود برطرف کنید. پیروی از مراحل باید به Galaxy Watch شما در نمایش گزارش خواب دقیق با مراحل خواب سبک، عمیق و REM (حرکت سریع چشم) کمک کند. کدام ترفند برای شما مفید بود؟ یافته های خود را در نظرات زیر به اشتراک بگذارید. همچنین ممکن است بخواهید از یک حلقه هوشمند برای ردیابی خواب و تناسب اندام استفاده کنید زیرا در هنگام خواب کمتر قابل توجه است.